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Se concentrar em sentimentos/pensamentos negativos em relação ao passado pode gerar quadro clínico de depressão.

O atendimento psicológico e a sua importância. Quando devo procurar ajuda?

A aparência do corpo exerce grande influência em nossas vidas. Será que a forma como nos apresentamos para os outros determina a maneira com

O medo de dirigir tem nome: AMAXOFOBIA. É uma fobia que pode ser tratada com excelente resultados através do Tratamento de Realidade Virtual

Em tempos que 24h valem por 48h, a psicologia online tem vários benefícios entre eles economizar tempo em deslocamento.

Seus pensamentos podem criar pensamentos negativos no futuro. Que tal abandonar a bola de cristal?

Nem tudo é o que parece ser. Entenda um pouco mais sobre os pensamentos distorcidos.

Entenda como a sua percepção pode gerar esse sentimento que muitas vezes não se consegue controlar

Saiba mais sobre a Campanha Janeiro Branco e a necessidade de uma cultura de saúde mental.

Os pensamentos automáticos podem gerar um turbilhão de emoções em um ciclo vicioso. Veja como a Terapia Cognitiva Comportamental pode ajudá-

VOCÊ TEM MEDO DE QUÊ? Vivemos hoje na Era da Ansiedade. Sabe-se que só nos Estados Unidos, cerca de 18 % sofrem de ansiedade e ao longo...

É importante realizarmos resoluções realistas. Nós não falhamos em não cumprir resoluções, falhamos em não definí-las adequadamente. É...